ジムのお客様
2025.03.04
20kg減量に成功した30代女性の会員さん
約8ヶ月通ったAさん。
この方は、食事コントロールと週1回のマンツーマンパーソナルトレーニングでワークアウトを行ってました。
その結果、20kgの減量に成功しました!

空腹を我慢するような食事コントロールではなく、時には大好きな食事やお酒を飲むという日を設けて進めてきました。
それでも、適切な食事選択と運動を習慣化すれば、こんな素晴らしい結果にたどり着くことができるんですね😘
Aさんは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを終えて、セミパーソナルという形で通いまして、60kg切るまでに進化しました👍
ただ体重を減らすだけが正しいダイエットではありませんが、変化として現れることはとても嬉しいですよね!
しっかりと筋肉量を維持して更なる目標に向かってもらえたらと思います。
パッション屋良が情熱的にサポートするパーソナルジムPPP那覇
あなたと一緒により良い未来を目指します!
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